Yoga
Un temps pour prendre soin de soi-même.
Un moment de bien-être !
Un retour sur soi, un retour au calme, une prise de conscience de son corps à travers différentes postures. La maîtrise de la respiration et sa coordination avec le travail statique et dynamiques des postures réveillent en nous l’énergie.
Lundi
- 18h45 – 19h45
- 20h00 – 21h00
Mardi
- 18h00 – 19h00
- 19h15 – 20h15
Vendredi
- 10h45 – 11h45
- 12H30 – 13H30
Tarifs
245€ l’année
Jusqu’à 105€ de réductions avec la carte Sortir
Animatrice : Stéphanie DEPERNE