Stéphanie DEPERNE, professeure de yoga, vous propose de participer à des stages de yoga.

Ces stages invitent à se retrouver, soi, et à trouver dans le collectif une puissance qui dépasse nos simples individualités. Ouvert à tous, ces stages constituent une excellente porte d’entrée pour s’initier au yoga.

Ce premier stage vous aidera à relâcher les tensions physiques, à calmer le mental et à apaiser les émotions. C’est la première étape pour se reconnecter à soi et poser les bases d’un bien être global.