Stage yoga

pRENDRE SOIN DE VOTRE santÉ mentale et Émotionnelle

Offrez-vous trois jours pour plonger au cœur de votre vie intérieure. Cet atelier est une invitation à ralentir, à se reconnecter à soi et à nourrir son monde intérieur.

À travers des pratiques de yoga, de respiration et de méditation, vous serez guidé·e vers plus de profondeur, de clarté et de présence à vous-même.

Un espace de transformation douce, pour renouer avec votre nature profonde et cultiver une paix intérieure durable.

Adulte – sur inscription au Centre Social des marais.

Tarifs : 16€ la séance / 48€ les 3 matinées (+9 d’adhésion à partir de la 2ème séance et/ou participation à une activité du Centre des Marais)